メタボリック気味の顔でもメイクはします。

肌がキレイになりました。せっけんを変えてから。やっぱり、天然成分の石鹸はいいんですね。それに、保湿を頑張ったのが良かったみたい。これからも続けます。  

お正月に福島の弟妹が持ってきてくれた野菜と魚介類が、やっとなくなりました。いや～ありがたいんだけど、量が多すぎるのも困りものです。でも、やっぱり新鮮な野菜などは、美容と健康に最高ですね。肌がキレイになった気がしますよ。  

メタボなせいなのか、右の膝が痛み出しました。それで、それをかばっていたせいなのか、最近は左が痛んできたんです。本当に、困ったものです。そんな痛みをこらえながらも、今日もメイク。なんか虚しい。  

正月、体重計に乗ってびっくり。なんてことでしょう、一番痩せた時から6kgも増えてます。

これじゃいかんと、正月明けから減量中。あまり極端なことをしなくても、ちょっと気をつけると体重は落ちます。ただ、運動の習慣がない人はキツいのかもね。

なーんて余裕かましたようなことを言ってみましたが、運動の習慣がなくてキツいのは私です。ああ、歩くのだるい。誰か台車で運んでくれないかしら。